La lithothérapie et le sommeil : quelles pierres pour bien dormir ?

Le sommeil est un état qui permet à l’organisme de se reposer et de jouir d’un bien être réparateur. Mais parfois, il peut s’avérer que des phénomènes comme le stress ou l’environnement empêchent de trouver le sommeil. Les médicaments prescrits ne jouent plus leurs rôles ? Adoptez la thérapie par les pierres. Ces dernières vous permettent d’apaiser l’organisme et de favoriser un retour du sommeil. Certaines pierres sont même efficaces contre le ronflement. Voici les 10 meilleures pierres qui vous aident à trouver le sommeil.

L’amazonite

Les vertus de l’amazonite sur l’organisme sont exploitées depuis l’antiquité. En chine, la population utilisait l’énergie qu’elle dégageait pour des traitements. Ainsi, les pierres sont placées sur les chakras présents sur le corps afin d’améliorer le bien-être. Idéal contre les ondes négatives, notre bracelet en amazonite permet de faire le vide autour de soi et de ne capter que les énergies positives.

Dormir avec une pierre d’amazonite permet au détenteur d’être apaisé et donc moins stressé. On reconnaît à cette pierre sa vertu de rééquilibrage de cycle de sommeil. Elle stimule donc le sommeil et chasse les cauchemars. Il est conseillé après une bonne nuit de sommeil de recharger l’amazonite en l’exposant aux rayons du soleil.

L’améthyste

Elle figure parmi les pierres les plus connues en lithothérapie. De couleur violette, l’améthyste est connue pour ses pouvoirs adoucissants. L’une des grandes vertus de cette pierre est qu’elle permet de purifier le corps mais aussi l’esprit de son détenteur. Les bouddhistes la voient comme la pierre du cheminement spirituel.

Son effet apaisant donne au porteur une sensation de détente. La pierre d’améthyste permet d’avoir un sommeil doux mais aussi profond. Une autre vertu de cette pierre est qu’elle permet d’apaiser les esprits hyper actifs. Utilisez l’améthyste pour avoir un sommeil récupérateur. La présence de cette pierre dans toute pièce permettrait de la purifier. Vous pouvez donc méditer avec cette pierre la nuit avant de vous coucher ou la poser sous votre oreiller.

L’hématite

En lithothérapie, la pierre d’hématite est utilisée pour ses vertus, énergisantes, purifiantes, et tonifiantes. Pierre de sang, l’hématite améliore la circulation du sang dans l’organisme. Les cellules sont donc régénérées et les affections apaisées. Cet effet permet au dormeur de jouir d’un sommeil réparateur et paisible.

Hormis ce rôle réparateur qu’a l’hématite, d’autres vertus lui sont attribuées. Il permet d’avoir confiance en soi et d’être plus concentré. Pour les personnes timides, autoritaires ou colériques, l’hématite a une fonction apaisante. Elle aide à se débarrasser de toutes sortes d'addictions. Il suffit de la porter sur soi.

L’howlite

Découverte en 1868, l’howlite est une pierre blanche qui était utilisée par les indiens. Appelée pierre du bison blanc, elle était portée par eux comme amulette protectrice. C’est une pierre fine et opaque qui peut avoir la forme de porcelaine. Des propriétés physiques et psychiques lui sont attribuées. Ainsi, physiquement l’howlite serait un excellent allié pour l’élimination des toxines.

Sur le plan mental, l’howlite est une pierre calmante qui permet de voir plus clair dans ses émotions. Cela aura pour conséquence d’épargner le stress et les maux de tête. C’est donc un allié incroyable pour le bien-être mental et un sommeil incroyable.

Le jade

Associée au chakra du cœur, la pierre de jade est une pierre dure très utilisée en lithothérapie. Elle fait référence à la sagesse et aux sentiments d’amour. C’est une pierre protectrice qui écarte son propriétaire du mal-être. Elle aide à éliminer les ondes négatives et permet au détenteur de bénéficier des énergies positives qui l’entourent. Celui-ci sera donc tout le temps de bonne humeur et en joie.

Ces différents facteurs agissent sur le sommeil du dormeur. Grâce à la pierre de jade, bénéficiez d’un sommeil reposant. Symbole de l’âme du corps et de l’esprit, la pierre de jade favorise la libération émotionnelle et diminue l’anxiété. C’est une pierre de rêve qui, sur le plan émotionnel et spirituel permet d’avoir des rêves prémonitoires. Le fait de poser la pierre sur le front pendant la nuit aide à se débarrasser du doute et des pensées négatives.

La malachite

Intriguante de par sa couleur verte, la malachite est connue depuis des années pour ses nombreux bienfaits. En effet, elle est utilisée pour son caractère apaisant. Elle permet de diminuer les douleurs et de renforcer la confiance en soi. Chez les femmes elle aide à atténuer les douleurs dues aux menstrues.

Utilisée dans l’univers de la mode, la malachite permet de régénérer le système immunitaire. Sur le plan psychique et spirituel, avoir cette pierre sur soi servirait à éloigner les cauchemars et les troubles de sommeil. Vous pouvez ainsi dormir sans problèmes en ayant cette pierre sous votre oreiller.

Le quartz rose

Encore appelée pierre de la paix, par ses vertus détoxifiantes et calmantes, le quartz rose diffuse sa douceur sur notre organisme et dans nos relations avec autrui. Ainsi, elle permet au dormeur d’avoir un sommeil doux et apaisé. L'arbre de bonheur quartz rose présent dans une chambre conjugale permet au couple d’être en harmonie et amoureux.

Adoptez le quartz rose pour ses vertus physiques. Symbole de paix et de tranquillité, il favorise une extériorisation des sentiments. Il aide aussi à ramollir le cœur. Ainsi, vous serez plus empathiques et sensibles face à la douleur des autres.

La tourmaline noire

C’est une pierre d’équilibre qui est très utilisée dans les séances de méditation intenses. La Tourmaline noire a la capacité de filtrer les énergies négatives des personnes et des lieux. Il est donc indispensable d’en disposer dans la chambre à coucher. Elle protège des ondes électromagnétiques diffusées par les appareils électroniques et assure ainsi un sommeil profond et réparateur.

Profitez donc d'un sommeil réparateur et profond avec ces différentes pierres. Il est conseillé de les recharger à chaque lever du jour afin de jouir de leurs nombreux avantages.